人在生活和工作中都有可能碰伤手,在手外伤后如果处理不恰当、不及时,就会影响到手功能的正常恢复。手外伤后怎么做才能尽早、尽快地恢复伤手的功能呢?如果能注意以下几个方面,你就会比较满意地达到这个目标。
首先,手受伤后,你要用干净的布压迫包扎住伤口,止住血,然后尽快去有手外科的医院急诊。这样,你会在第一时间接受手外科专科医生的诊治,他们会根据你的伤情作出适当的处置,尽可能完美地缝合你因损伤而断裂的皮肤、肌腱、神经、血管和其他组织。这样,就能为你日后的手功能恢复打下良好的基础。
手术以后,最好在手术后的第一天,你就要尽快地寻求具有手功能康复经验的康复医生的帮助。这样,才不会延误功能康复的最佳时机。如果你不是第一次手术,而是第二次、第三次手术,你也要尽早去。如果你手术后已经时间很长了,但手功能仍然不好,你也可以去。你最好带上病历、手术记录、X线片等材料,越详细越好。这样,医生会全面、彻底地了解你的病情,从而作出正确的判断。医生会全面检查你伤手的功能障碍情况,对你伤手的功能作出正确的初步评价。在此基础上,他会为你的伤手制订出一个详细、具体的康复计划,还会为实现这个计划,不断定出近期要达到的康复目标。他会适当使用尽可能多的康复治疗措施,如蜡疗、电疗及各种手的运动治疗和手的各种矫形器治疗。在手术后早期,医生会为你进行超短波电疗或磁疗,还会指导你如何抬高患肢,如何进行必要的运动。通过这些治疗,伤手的肿胀和炎症反应会很快消退。在病情发展到适当的时机,医生会安排专门的治疗师指导和训练你进行恢复手功能的各种运动。在恢复功能的过程中,医生还会根据你的具体情况,为你选择和设计最适合你使用的腕手矫形器进行辅助治疗,还会为你制订家庭运动作业。在这些目标逐个实现后,你伤手的功能就会逐渐恢复至最好的水平。这样的康复过程,所用时间最少,因为你没有因为迟治和误治而走弯路,浪费时间。
康复所用时间的长短和最后功能能恢复到什么程度,是每个患者在治疗时非常关心的问题,也是比较难于回答的问题。因为最终康复结果的实现取决于很多方面,如伤情的轻重、手术的质量、康复开始的时间及各种康复治疗措施的合理运用等。康复治疗最重要的还有患者的大力配合,一个主动、明白、努力的康复患者,其功能的恢复会明显优于一个颓丧、疑虑和懒惰的患者。当然,过于积极也不好,有的患者恨病吃药,不按医生安排的计划,超量进行运动训练,造成因运动过量而产生肢体的肿胀和疼痛等不良反应。为了消除这些不良反应,医生就要减少或停止计划中的运动数量,从而使康复时间因急躁而延长,得不偿失。 |
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