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| 地震后，卫生保健要做好 |
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2008-5-19 |
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专家提示：在震后救灾工作中，搞好卫生防疫非常重要，我们在抢险救灾的同时一定不可忽视。
地震可使幸存居民瞬间失去衣、食、住等起码的物质生活条件，水井、厨房、澡塘、厕所以及垃圾箱等生活卫生设施遭到严重破坏，停水、停电，交通阻塞，通讯中断，救援物资运入灾区困难。夏天人畜尸体很快腐烂，下水系统破坏；污水、粪便、垃圾无人管理，形成大量传染源，蚊蝇密度很快增高；水源，空气污染严重。居民离开住所大批流动，露宿或住临时防震棚、帐篷等于夏季棚内炎热，蚊蝇很多。由于人口密集，卫生条件极差，容易寄生虱子。灾区居民精神上受到打击，正常生活规律被打乱，机体抵抗力下降。
这些条件极有利于传染病的发生和流行，所以历史上有“大震之后必有大疫”的说法。要防止传染病的发生，就必须把抗震救灾卫生防疫工作抓早、抓好，从震前着手，在思想上、组织上、训练上和物质上落实。我国唐山地区地震造成的破坏和损失在历史上是罕见的，但是，由于作好了抗震救灾卫生防疫工作，不仅没有发生大疫，而且使主要传染病的发病率比常年大幅度降低。
首先要把好“病从口入”关。饮用水源要设专人保护，水井要清掏和消毒。饮水时，最好先进行净化、消毒;要创造条件喝开水。要派专人对救灾食品的储存、运输和分发进行监督；救灾食品、挖掘出的食品应检验合格后再食用。对机关食堂、营业性饮食店要加强检查和监督，督促做好防蝇、餐具消毒等工作。应有计划地修建简易防蝇厕所，固定地点堆放垃圾，并组织清洁队按时清掏，运到指定地点统一处理。
其次是要消灭蚊蝇。要大范围喷洒药物，要利用汽车在街道喷药，用喷雾器在室内喷药，不给蚊蝇留下孳生的场所。在有疟疾发生的地区，要特别注意防蚊。如果发现病人突然发高烧、头痛、呕吐、脖子发硬等，就应赶快找医生诊治。
一、疫情预防
肠道疾病预防：
这种病主要是通过“病人或带菌者肠道中病原体→排泄物→水、食物、手、苍蝇等→易感的健康人口→新病人或带菌者”的形式传播的。
防控要点
严格消毒饮用水及食物。病人及时隔离治疗，严防病从口入，密切接触者服药或应急接种疫苗。
应急处理
——进行床边隔离、对吐泄物消毒。
——吐泄严重者，适量饮用盐开水。
——及时到医院就诊，遵医嘱治疗。
——饮用开水和食用蒸煮熟的食物。
——消毒餐饮器具。
——密切接触者服药或应急接种疫苗。
疾病预防
——饭前便后要洗手。
——不喝生水，生吃瓜果要洗净，不吃腐败变质食物。
——不生食海、水产品。
——熟食要严格蒸煮。
——消灭苍蝇、蟑螂及老鼠。
——高危人群可接种甲肝疫苗、伤寒疫苗等。
三、露宿须知
发生地震后，许多房屋不再安全，或者房屋内无法住人，民众们万不得已唯有在外露宿。灾难过后，许多问题难以讲究，对于灾民而言保住性命已是万幸。但是小编还是奉劝大家，不要有破罐子破摔的心理，在露宿时，我们应该尽力利用我们身边有限的资源，留住健康。
许多民众露宿第二天醒来不是头晕、头痛，就是腹痛、腹泻，四肢酸痛、周身不适。这是由于人体在睡眠时，整个机体处于松弛状态，抗病能力下降。夜越深气温越低，人体和外界的温差也就越大，再加上“贼风”侵袭，就容易引起以上症状。一阵阵凉风吹起地面上的尘土，被席地而睡的露宿者不知不觉地吸入口腔和肺部。睡眠中人体各器官活动减弱，免疫机能减低，尘土和空气中的细菌、病毒乘虚而入，会引起咽炎、扁桃体炎、气管炎。
如果身体和地面仅隔着薄薄的凉席、塑料布，凉风与地表湿气向上蒸腾的合作，常常会诱发风湿性关节炎、类风湿病等。
凉风阵阵吹在熟睡者的头面部，第二天清晨就会感到偏头痛，甚至忽然口角歪斜、流口水，一只眼睛闭不住。这是病毒侵犯了人体，发生了面神经麻痹。凉风若吹在没有盖被子的肚子上，从而会引起腹痛、恶心、腹泻，这是因为腹部受凉引起胃肠功能紊乱，肠道内细菌乘机大量繁殖导致了胃肠痉挛、急性肠胃病。
微风中，一只只蚊子悄悄飞来，落在露宿者裸露在外的皮肤上，吸吮他们的血，同时还可能把疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎、乙型肝炎的病原体传给被叮咬者。夜间活动的昆虫，不用说蛰刺，有时仅仅在皮肤上爬一下，也足以引起条索状或斑块状的水肿性红斑、丘疹、水疱、灼痛刺痒。此外，还会被蛇蝎、蜈蚣叮咬伤害，重者直至有生命危险。
露宿地点应选择干燥、避风、平坦之处。在山上露宿时，最好选择东南坡，因为那里不仅避风，而且早上能最早见到太阳。如被毒蛇咬伤，应立即用绳带在伤口上方缚扎，阻止毒素扩散，并尽快送医院救治。在紧急情况下，可用肥皂水清洗伤口，用口吮吸毒液(边吸边吐，并用清水漱口)。如有蛇药，可按说明外涂或口服。
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