你的颈腰椎健康吗？

　　颈、腰椎间盘健康状况自测表

　　患者可对照《颈、腰椎间盘健康状况自测表》进行自我观察和检查，以判断自己是否患有颈、腰椎间盘突出症。

　　1.头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点；
　　2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射；
　　3.颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声；
　　4.是否会经常有手麻、触电样感觉；
　　5.是否经常感觉头晕、头痛、视物旋转；
　　6.是否经常耳鸣；
　　7.是否经常感觉起床、转头或转身时头晕、恶心；
　　8.是否感觉心跳过快、心前区疼痛；
　　9.仰卧位，于床上，将下肢抬高到90度角，腰、臀部疼痛受到限制；
　　10.一侧腰部疼痛，经臀部向大腿后方放射，直到小腿和足部；
　　11.腿部偶有麻木感；
　　12.仰卧位，自行或旁人用手摁圧后腰部、腰椎正中及两侧，检查是否有明显的圧痛；
　　13.仰卧位，然后坐起，观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲；
　　14.是否经常感觉下肢无力、步态笨拙、颤抖；
　　15.是否经常感觉恶心、呕吐、多汗、无汗、心动过缓过速、呼吸节律不匀；
　　16.是否曾有过上肢肌力突然减退，持物落地的历史；
　　17.是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱；
　　如有3—17项符合，就应怀疑有颈、腰椎间盘突出症的可能，须选择具备一定医疗实力的正规医疗机构接受进一步检查证实。

　　切勿进入颈椎、腰椎病治疗的误区

　　姑息迁就，得过且过---腰椎病是常见病、多发病，很多20－50岁的高发人群自认为年富力强，并没有把自己腰部的不适感放在眼里，不预防，也不医治。其实，这时候你的腰部已经在不知不觉中发生了病变，等到影响工作、生活时才医治就已经很难了。

　　我还年轻，颈、腰椎病与我无关---提起颈椎病、腰椎病，许多青年朋友会习惯的认为那是老年人的常见病，但现代医学研究证明：随着现代工作压力的不断加重，中青年人患有颈、腰椎疾病的比例正在逐年增高，甚至青少年阶段就已出现了明显的颈腰椎病症状！据统计，在颈、腰椎病患者当中，40岁以下患者比例为65%，更让人震惊的是，案例中出现了年龄仅有11岁的小患者！

　　保守治疗---包括卧床休息、药物、牵引、推拿、针灸封闭等法，适合于初发或病情较轻的病例。其疗法目的是促使突出部位回纳，改善局部血液循环，增大椎间隙以减轻对神经根的压迫刺激，但此疗法多数不能彻底消除和回纳突出的椎间盘。目前，具备相当科研实力的机构，均要求保守治疗结合其他治疗同时进行，方可取得出众效果。

　　开放性手术治疗---手术治疗时，对病人实行开放性手术消除突出的椎间盘，以达到治愈的目的。虽然效果显著，但手术往往难度大，危险性极高，且创伤较大，更有甚者会影响到脊柱的稳定性，并可能留下后遗症，患者往往惧怕开刀。通常术后恢复期为3个月，严重的影响了患者的工作和学习生活。

　    疼痛治疗有新法

　　我国正在步入老龄化社会，因关节炎或其他疾病的困扰，中老年慢性疼痛患者越来越多，持续的疼痛使他们的生活质量不断下降。当人们还仅限于用物理牵引和手术切除的常规疗法小心翼翼地为病人多减轻一些痛苦有几分无奈的时候，国外正悄悄兴起一种最新疗法。---PLDD术

        腰椎病和颈椎病的传统疗法一般均采用物理牵引、开刀手术等。物理牵引对轻度症状能起到缓解作用，对重度症状很难有所作为，更达不到根治目的。开刀手术虽说可以根治病痛，但由于人体椎间盘部位紧靠中枢神经系统，手术要求精度极高，不能有半点差错，否则将造成无法补救的后果，而治疗所花费用和时间一般人往往无法接受。常州华山医院骨科PLDD术则是在医生和微电脑的配合下，准确无误地通过激光来汽化突出的椎间盘，彻底清除令患者痛苦不堪的病灶，微小的创面无任何残留物，较传统疗法最让人心动的就是治疗时间短、痛苦小、微创伤、安全系数大、不反复、价格一般工薪阶层都能接受。

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