临床中，股骨颈骨折后导致股骨头坏死率约占75%以上，这是由于医务人员缺乏对此并发症的重视，未给患者提出如何预防的有效措施。患者本人对并发股骨头坏死的知识知之甚少，缺乏认识。因此，如何预防因股骨颈骨折并发股骨头坏死刻不容缓。以下是骨折后的保健方法也是预防股骨头坏死的有效方法.

　　
　　1.加强营养、多补充蛋白质、维生素和矿物质、饮食宜清淡有味、容易消化、多喝鱼汤、肉汤等，多食瘦肉、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

　　2.辅以功能锻炼

　　3避免伤肢负重，时间至病情完全恢复如常人（拍核磁或骨扫描确认完全正常后），方可负重。