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荨麻疹的饮食疗法
http://www.czrjyy.com
2007-8-8
 浏览次数：121

　　尽管荨麻疹的原因复杂，目前认为食物因素还是占主要的。特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，当得知是由于过敏引起的时，首先是吃了什么过敏，而且有慢性荨麻疹的病人往往忌嘴很长时间，忌吃多种食物，但收获不大。那到底是为什么呢？

　　所以说，荨麻疹强调的是限制饮食，但要有针对性，合理限制，否则苦了肚子，还没治好病。

　　对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起，首先应避免剌激性易过敏的食物，除了大家都知道的辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，一定要仔细回顾，有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料，包括蔬菜、水果，特别是一些佐料和防腐剂都不忽视，因为这些物质不易引起人们的注意，实际这些物质过敏也不少见。

　　因此，建议有荨麻疹的人注意以下几点：

　　1）在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。

　　2）吃清洁易消化的食物，如面条、米饭、粥，同时配新鲜素类等。一般3-4天，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激素试验来排除。假如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏，但又不能肯定；待皮疹消退以后，再重复吃1次，如又出现了皮疹，就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问，过去也吃过为什么不过敏呢？这种情况有可能是此没吃的不新鲜，是否量太多，同时是否加用其它食物等。

　　3）对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。

　　总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素饮食更常见，最好不要过分，盲目的限制饮食。
编辑：若尘 来源：常州华山医院
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