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| 夏季外出旅游要预防莱姆病 |
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什么是莱姆病
莱姆病是由蜱传播的称为蜱旋体引致的炎症性疾病。由通常侵袭啮齿类及鹿的I蜱传播给人类。
据说，被蜱叮咬、吸血几小时，方可传播感染本病，因此长时间在室外活动的人有较大的危险。无证据表明人与人之间传播。
临床表现
症状常在被叮咬后一个月以内出现。被蜱叮咬后，出现皮疹即应迅速就医，这十分重要。
首先在蜱叮咬处或周围出现鲜红、环形红斑，同时发热、头痛、疲乏。在几周到数月后可有神经、心脏及关节并发症。
由于莱姆病有慢性化倾向，故早期发现、早期治疗，不仅可使病人的早期症状得到改善(如缩短游走性红斑出现的时间)，更重要的是能防止或减轻并发症的发生及防止疾病转变为慢性。
如何预防莱姆病?
在旅游过程中，为防止蜱的侵袭，除了要做好个体防护，还要做到以下几点：
1.在进入森林、灌木丛或草地活动时，要穿上色彩鲜明的长袖衫、长裤，并将裤口塞进袜子内或缩紧裤口，或穿高帮鞋。
2.在森林、灌木丛中宜快步行走而不作停留或尽量减少停留，不要坐或躺在草地上休息。
3.在林区或山区游玩了2～4小时后，要全面检查衣服和体表，发现有蜱应及时去掉;若发现蜱叮吸机体，宜轻轻摇动使其自然脱落或轻轻拔出，叮咬伤口处用碘酒和酒精消毒。蜱叮咬机体的时间越长，传播病原体的可能性就越大，叮吸时间若短于24小时则难以传播感染。因此，及时发现叮吸人血的蜱并尽早拔除，是预防和减少莱姆病发生的最重要的措施。
为了预防这些传播性疾病，要及时隔离和治疗病人，控制相关动物传染源。进行相应预防接种是保护易感人群的重要措施。认真做好防蚊和灭蚊，灭蚊主要在于消灭蚊子孳生地，填平洼地，疏通沟渠，喷洒各种杀虫剂，把蚊子的密度降到最低水平。另外，注意个人卫生，积极参加体育锻炼，均有助预防疾病的流行。一旦有发病的迹象及时到医院就诊，力求及早诊断，正确治疗 |
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